Brokolicová nátierka.....
Ingrediencie: 150 g brokolice
2 PL nízkotučného rastlinného tuku
strúčik cesnaku
1 ČL odtučnenej horčice
vegetu
pažítku
Postup prípravy: Brokolicu uvaríme v mierne osolenej vode domäkka, nadrobno posekáme, zmiešame s rastlinným tukom, horčicou. Pridáme prelisovaný cesnak a nadrobno posekanú pažítku. Premiešame a dochutíme vegetou.